வழக்கமான குதிரை சவாரி காயங்கள்

குதிரை சவாரி செய்யும் போது மிகவும் பொதுவான காயங்கள்

குதிரை சவாரி என்பது ஒரு விளையாட்டு நடவடிக்கையாகும், அங்கு சவாரி பல உடல் பகுதிகளை வேலை செய்கிறது. தசைகளை தொனிக்க, பராமரிக்க உதவுகிறது ...

விளம்பர
தண்டா

உங்கள் முதல் சவாரி பாடம்

இது உங்கள் முதல் சவாரி பாடமாக இருக்கும். ஒருவேளை நீங்கள் முன்பே குதிரையை சவாரி செய்திருக்கலாம், நீங்கள் வயதாக இருந்தபோது ...

காலடியின்

ரைடர்ஸுக்கு உடற்தகுதி: கால் பயிற்சிகள்

  சவாரி செய்வது, தனது சொந்த கருத்துக்களுக்கு வெளியே, ஒரு விளையாட்டு. இல்லையென்றால், சொல்லுங்கள் ...

மரே ஒரு ஜம்ப் பட்டியில் வெப்பமடைகிறது

பயிற்சிக்கு முன் குதிரையை வெப்பமயமாக்குதல் (I)

எங்களைப் போலவே, ஒரு விளையாட்டைப் பயிற்சி செய்வதற்கு முன்பு நாம் கொஞ்சம் நீட்டி நகர்த்த வேண்டும், குதிரையும் அவ்வாறே செய்ய வேண்டும்….

சாம்பனுடன் குதிரை

துணை ஆட்சிகள் மற்றும் அவற்றின் ஆபத்துகள் (III): சேம்பன்

சேம்பன் என்பது ஒரு வகை துணைக் கயிறு, இது மென்மையான விருப்பங்களில் ஒன்றை நாம் அழைக்கலாம். இருக்கும்…

அமேசான் ஒரு கஷ்கொட்டை மாரை கட்டுப்படுத்துகிறது

குதிரையின் தலையை நிலைநிறுத்துவதற்கான நீக்கம்

இன்று நாம் துண்டிக்கப்படுவதைப் பற்றி பேசப் போகிறோம், அல்லது ஜுவான் பிரான்சிஸ்கோ எஃப். முனோஸ் சொல்வது போல் "ஒளி விளக்கை அழுத்துவது." ஆசீர்வதிக்கப்பட்ட "கட்டுப்பாடற்றது!" ஆம்…

ஒலிம்பிக் குதிரையேற்றம் துறைகள்

ஒரு நூற்றாண்டுக்கும் மேலாக, குதிரை சவாரி ஒலிம்பிக் போட்டிகளின் ஒரு பகுதியாக கருதப்படுகிறது, அதன் ...

குதிரையிலிருந்து விழும் ஆபத்துகள்

இந்த வலைப்பதிவிலிருந்து குதிரை சவாரி உள்ளே செல்ல மக்களை ஊக்குவிக்கிறோம் என்பது உண்மைதான் ...