Что такое центрированная езда?

центрированная езда
La Центрированная езда Это уважительный и творческий метод, который помогает всаднику лучше общаться со своей лошадью за счет повышения осведомленности о своем теле.

Этот метод обучения по-другому относится к классические принципы верховой ездыНезависимо от дисциплины с очень творческим осознанием тела и метафорическим языком, ее основательница Салли Свифт отметила «до» и «после», поскольку в 1985 году она представила свою первую книгу.


Центрированная верховая езда - это обучение от начального до олимпийского уровня, позволяющее наслаждаться нежной и уважительной ездой между всадником и лошадью. Этот метод обучения сочетает в себе упражнения и мысли о таких методах, как Александр Техника и боевые искусства, такие как тайцзи и куигонг, чтобы улучшить равновесие и координацию ума и тела.

В основном мы используем свое тело обычным и привычным для нас образом, но в действительности может быть так, что мы движемся криво, жестко и неуравновешенно. Бессознательно мы переносим эти привычки в верховую езду и часто становимся хуже, когда начинаем просить лошадь о чем-то.

Доказано, что лошади реагируют на наши стрессы и сила, которую мы применяем, а также наш дисбаланс, напряжение и недостаток нравственности могут вызвать блокировку общения между лошадью и всадником. По этой причине центрированная езда учит нас тому, на что похожа наша собственная анатомия, и помогает понять, как мы действуем в движении, открывая новые возможности в катании.

Этот метод требует, чтобы всадник был готов работать над собой, а не просто винить лошадь, если что-то идет не так. Когда всадник учится чувствовать лошадь и прислушиваться к ее реакции, мы действительно создаем более спокойных и уверенных в себе лошадей. Более того, отсутствие равновесия и стресс могут даже стать причиной травмкак в лошади, так и во всаднике.


Содержание статьи соответствует нашим принципам редакционная этика. Чтобы сообщить об ошибке, нажмите здесь.

Будьте первым, чтобы комментировать

Оставьте свой комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные для заполнения поля помечены *

*

*

  1. Ответственный за данные: Мигель Анхель Гатон
  2. Назначение данных: контроль спама, управление комментариями.
  3. Легитимация: ваше согласие
  4. Передача данных: данные не будут переданы третьим лицам, кроме как по закону.
  5. Хранение данных: база данных, размещенная в Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: в любое время вы можете ограничить, восстановить и удалить свою информацию.