តើសេះដេកយ៉ាងដូចម្តេច?

សេះដូចជាសត្វទាំងអស់និងជាពិសេសថនិកសត្វត្រូវការសម្រាក។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើវាជាលើកទីមួយហើយដែលយើងមានខ្លះប្រាកដជាមានការសង្ស័យជាច្រើនដែលធ្វើឱ្យយើងដឹងអំពីរបៀបដែលពួកគេគេង។

ប្រសិនបើអ្នកចង់ថែរក្សាពួកគេឱ្យបានល្អប្រសើរជាងមុនដោយផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវសុវត្ថិភាពដែលពួកគេត្រូវការគេងយើងសូមអញ្ជើញអ្នកឱ្យអានអត្ថបទដែលខ្ញុំនឹងពន្យល់ តើសេះដេកយ៉ាងដូចម្តេច.

តើសត្វសេះដេកប៉ុន្មានម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ

មិនដូចទូកចែវដែលជាសត្វមំសាសីហើយដូច្នេះអាចដេកលក់ស្រួលរាប់ម៉ោង (ជាការចង់ដឹងចង់ lion ថាសត្វតោពេញវ័យធំល្មមដេក ២៤ ម៉ោង…ឬច្រើនជាងនេះហើយសត្វតោប្រហែល ១៨ ម៉ោង) សេះមិនដេកទេ។ ពួកគេអាចផ្តល់ភាពប្រណីតនោះដោយធ្វើជាសត្វព្រៃ។ សម្រាប់​ហេតុផល​នេះ, ជារឿយៗនៅពេលដែលយើងឃើញពួកគេឈរឬដេកលក់ហាក់ដូចជាដេកលក់ពួកគេពិតជាស្ថិតនៅលើម្រាមជើងរបស់ពួកគេ.

ប្រសិនបើយើងពិចារណារឿងនេះវាពិបាកណាស់ក្នុងការដឹងថាតើពួកគេគេងប៉ុន្មានម៉ោងព្រោះវាក៏ពឹងផ្អែកច្រើនលើអាយុរបស់ពួកគេដែរ (មនុស្សវ័យក្មេងគេងច្រើនជាងមនុស្សពេញវ័យ) ។ ប៉ុន្តែជាទូទៅយើងដឹងថាពួកគេគេងដូចតទៅ៖

• Potro: សម្រាកកន្លះម៉ោងរាល់ពេលដែលមានមួយថ្ងៃ។
• ចាប់ពីប្រាំមួយខែ៖ ១៥ នាទីក្នុង ១ ម៉ោង។
• មនុស្សពេញវ័យៈរាលដាល ៣ ម៉ោងពេញមួយថ្ងៃ។

ហេតុអ្វីបានជាសេះដេកក្រោកឈរឡើង?

ដើម្បីជៀសវាងពីភាពងាយរងគ្រោះ សេះបានបង្កើតប្រព័ន្ធកាយវិភាគសាស្ត្រនៅក្នុងអវយវៈដែលត្រូវបានរក្សាទុកក្នុងភាពតានតឹង។ ឧបករណ៍ទ្រទ្រង់ជំនួយទៅវិញទៅមកអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេរក្សាអវយវៈដែលបានពង្រីកដោយការខិតខំតិចតួចដោយសារការរួមបញ្ចូលគ្នាដ៏ល្អឥតខ្ចោះនៃសរសៃពួរនិងសរសៃចង។ ពីពេលមួយទៅពេលមួយសត្វឆ្លាស់ជើងដែលលាតសន្ធឹងជាមួយនឹងជើងដែលបត់។

ប៉ុន្តែក្រៅពីគេងកំពុងឈរ ពួកគេក៏ធ្វើវាដោយដេកលក់ដែរ។ ជាការពិតណាស់វាកម្រណាស់ប៉ុន្តែប្រសិនបើពួកគេមានអារម្មណ៍ស្រួលនិងបន្ធូរអារម្មណ៍ពួកគេនឹងដេកនៅលើឥដ្ឋដើម្បីសម្រាក។

តើសេះសុបិន្តទេ?

ការពិតគឺថា បាទក្នុងដំណាក់កាល REM ប៉ុន្តែយើងមិនអាចដឹងថាអ្វីដែលពួកគេសុបិន្តច្បាស់នោះទេ។ ប៉ុន្តែលើសពីនេះទៀតវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ដែលយើងអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេសម្រាកពីព្រោះបើមិនដូច្នេះទេសុខភាពនិងសូម្បីតែជីវិតរបស់ពួកគេអាចត្រូវបានសម្របសម្រួល។

តើអ្នកគិតយ៉ាងណាចំពោះប្រធានបទនេះ? គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មែនទេ? 🙂

អត្ថបទទាក់ទង៖

តើសេះរស់នៅបានប៉ុន្មានឆ្នាំ?