ოლიმპიური დისციპლინის ტანსაცმელი

მხედართმთავარსა და მის ცხენს შორის ჰარმონია რთული მოძრაობებით დადგენილი პროგრამის შემდეგ, სახელწოდებით რეპრესი არის ...

სარეკლამო
Mare ათბობს ნახტომი ბარი

ცხენის გათბობა ვარჯიშის დაწყებამდე (I)

ისევე, როგორც ჩვენთვის, სპორტის დაწყებამდე უნდა გავაგრძელოთ და ოდნავ ვიმოძრაოთ, ცხენმაც იგივე უნდა გააკეთოს.

ცხენი ჩამბონით

დამხმარე სადავეები და მათი საფრთხეები (III): ჩამბიონი

Chambón არის დამხმარე იარაღის ტიპი, რომელსაც ერთ-ერთ რბილ ვარიანტს შეგვიძლია ვუწოდოთ. არსებობა

ამაზონი ხსნის წაბლის მარცვალს

ცხენის თავის პოზიციონირების გაუქმება

დღეს ჩვენ ვისაუბრებთ დეკონტრაქციაზე, ან როგორც ხუან ფრანსისკო ფ. მუნიოზი ამბობს "ნათურის შესუსტებას". დალოცვილი "უკონტროლო!" დიახ