Mikä on keskitetty ratsastus?

keskitetty ratsastus
La Keskitetty ratsastus Se on kunnioittava ja luova menetelmä, joka auttaa ratsastajaa kommunikoimaan paremmin hevosensa kanssa lisäämällä kehon tietoisuutta.

Tämä opetusmenetelmä käsittelee eri tavalla klassiset hevosvalmiuden periaatteet, riippumatta tieteenalasta, jolla on erittäin luova kehon tietoisuus ja metaforinen kieli, sen perustaja Sally Swift merkitsi ennen ja jälkeen, koska vuonna 1985 hän esitteli ensimmäisen kirjansa.


Keskitetyssä ratsastuksessa on kyse opetuksesta aloitustasolta olympiatasolle nauttimaan lempeästä ja kunnioittavasta ratsastuksesta ratsastajan ja hevosen välillä. Tämä opetusmenetelmä sekoittaa harjoituksia ja ajatuksia menetelmistä, kuten Alexander-tekniikka ja taistelulajit, kuten Tai Chi ja Quigong, mielen ja kehon tasapainon ja koordinaation lisäämiseksi.

Käytämme kehoamme enimmäkseen normaalilla ja itsellemme tutulla tavalla, mutta todellisuus voi olla sellainen liikkumme vino, jäykkä ja epätasapainoinen. Alitajuisesti otamme nämä tavat ratsastukseen ja pahenemme usein, kun alamme kysyä hevoselta asioita.

Hevosten on todistettu reagoivan rasituksiimme ja käyttämämme voima sekä epätasapainomme, jännitteemme ja suoruuden puute voivat estää hevosen ja ratsastajan välisen viestinnän. Tästä syystä keskitetty ratsastus opettaa meille, millainen oma anatomiamme on ja auttaa meitä selvittämään, miten toimimme liikkeessä ja avaa uusia mahdollisuuksia ratsastuksessa.

Tämä menetelmä vaatii ratsastajan olevan halukas työskentelemään itsensä kanssa eikä vain syyttämään hevosta, kun jokin ei mene hänen tielleen. Kun ratsastaja oppii tuntemaan hevosen ja kuuntelemaan sen vastauksia, luomme todella rauhallisempia ja luottavaisempia hevosia. Lisäksi, tasapainon puute ja stressi voivat jopa aiheuttaa vammoja, sekä hevosella että ratsastajalla.


Artikkelin sisältö noudattaa periaatteita toimituksellinen etiikka. Ilmoita virheestä napsauttamalla täällä.

Ole ensimmäinen kommentti

Jätä kommentti

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

*

*

  1. Vastuussa tiedoista: Miguel Ángel Gatón
  2. Tietojen tarkoitus: Roskapostin hallinta, kommenttien hallinta.
  3. Laillistaminen: Suostumuksesi
  4. Tietojen välittäminen: Tietoja ei luovuteta kolmansille osapuolille muutoin kuin lain nojalla.
  5. Tietojen varastointi: Occentus Networks (EU) isännöi tietokantaa
  6. Oikeudet: Voit milloin tahansa rajoittaa, palauttaa ja poistaa tietojasi.